<公益財団法人 合気会 公認>
　日本の伝統武道「合気道」で、心身の鍛練を・・・

JR大塚駅南口から都電線路沿いに徒歩4分、昭和29年創設の「合気道 大塚道場明道館」。合気道は日本独特の武道。合気道を通じて心身を鍛練し、広く人類社会の向上をはかる事を目的に、日々稽古に励んでおります。小さなお子さんから青少年の心身修行、また立派な健康法として、「和の武道」が楽しめます。
初心者は二階で丁寧に指導いたします。
※2012年度から、中学校の保健体育で、武道が必修となりました！

　〜氣を知り 氣を活かす〜 カンフー・気功・写経の教室。

｢蒼珠庵｣では､心とからだのバランスを整え潜在能力を引き出す[気功]､強くてしなやかな身体を作る[少林寺カンフー]､心穏やかに自分と向き合う[毛筆写経]､動く禅[太極拳]と､氣を知り 氣を活かす事で､真に豊かな自分を感じる為の各種教室を開催しております｡日々の新しい気づきと､楽しむ時間を大切に…いくつからでも始められる､いくつになっても続けられる教室です｡あなたの中の素晴らしいエネルギーにふれて下さい｡

★朝カンフー参加者大募集！カンフーで朝の健康習慣を作ろう！
池袋周辺の公園で､太陽と自然界のパワーを取り込んで1日をスタートしたい人…セロトニンパワーで心の免疫力を高めながら､仲間と一緒にカンフーを楽しみましょう♪

　気軽に楽しくフルートを始めてみませんか？

大塚駅北口、閑静な住宅街にある私たちの教室は、個人レッスンやアンサンブルを主体とした様々なスタイルのレッスンをしています。基礎練習やクラシック・ポップスなどの名曲などを中心に、吹く方の個性を活かした演奏ができるようにコミュニケーションをとりながら進めています。また、楽器を吹くための姿勢や呼吸ができるだけ楽に、よりよく音を響かせるための「調整体操」というプログラムを取入れて、楽器演奏から日常生活まで楽に体のバランスがとれるようなレッスンもしています。何か楽器を始めたい初心者の方や、以前吹いていたことのある方などどなたでも大歓迎！私たちと一緒に演奏を楽しんだり、呼吸や体の姿勢なども見直してみませんか？アットホームな雰囲気で皆さん楽しくレッスンしていますので、まずはお気軽にお問い合わせ下さい。

　
　　夜９時まで営業！お仕事帰りに疲れた体を癒しませんか？

ヘアサロンＳｈｉｎでは、Ｓｈｉｎ（心)を大切に、お客様のお望みになるスタイルを理解・提案していきます。さらに、リラックスできる癒しサロンとして、ごゆっくりとおくつろぎできる空間を提供しております。夜は９時まで営業しておりますので、日頃の疲れを癒しに、お気軽にお立ち寄りください。スタッフ一同、(心)を込めた接客&技術で、皆様のお越しをお待ちしております。

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★池袋専科限定キャンペーン★
初回の方に限り、カット、カラー、パーマメニュー、まつげエクステ、３０％ＯＦＦ!!

例)
1)カットのみ　　　　　　　\4,200→\2,940
2)カット＋トリートメント　\7,200→\5,940
3)カット＋カラー　　　　 \10,600→\7,420

　
大塚駅南口からすぐ、
　 三業通り沿いの地元の皆様の憩いの居酒屋「さんぺい」

平成20年1月、大塚駅南口、三業通り沿いにオープンの居酒屋「さんぺい」。地元の常連のお客様に支えられ、隠れ家的な憩いの場として、おかげ様でオープンから2年になります。今の季節とくにオススメなのが合鴨鍋！その絶品の味をぜひご堪能下さい。また、週の前半には生もの！そしてもちろんお酒類も各種豊富に取り揃えております。店内にはTVも設置、とてもアットホームな空間です。翌2:00まで営業しておりますので、どなた様もごゆっくりとおくつろぎにいらして下さい。

　
患者さんの笑顔が、私たちの元気の源です！！

大塚駅南口から徒歩5分の当院は「患者さんが笑顔で帰れるよう全力を注ぐ」をモットーに、院長はじめスタッフ一丸となって、患者さんのお悩みに応えています。30年以上の伝統を誇る、深層筋マッサージは、単なるリラクゼーションのマッサージとは違い、つらい症状の改善を目的とした、マッサージです。また、最新運動・検査機器も充実しています。頑固な頭痛、首こり、肩こり、腰痛、骨盤のゆがみもお任せください。きっと満足していただけますよ。

★当院は予約優先です…応急処置が必要な方(骨折､脱臼､肘内障､捻挫､肉離れ､ｷﾞｯｸﾘ腰など)は､予約の有無に関わらず優先的に処置させて頂きます※初診の方は､ご予約をお勧めします(混雑時､施術をお断りする場合がございます)

　大塚駅の目の前！
　 本場のインド・ネパール料理をご堪能あれ！！

2009年10月19日、大塚駅北口の目の前にニューオープン！！本場のインド・ネパール料理を気軽に楽しめるお店です。ランチ・ディナー共にリーズナブルな料金でボリューム満点！ランチは￥500でテイクアウトも可能、店内でお食事の方にはドリンク、さらにおかわりも自由となっております。30名様までの宴会・パーティーも承っておりますので、お気軽にお問合せ下さい。

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1)ランチタイムお会計10%OFF

2)ディナータイム/タンドリーチキン1Pサービスorお会計20%OFF(セットメニュー除く)

3)金＆月曜限定/飲み放題\1,390→\980

　

　東京メトロ丸の内線・新大塚駅の目の前にニューオープンの「ジュエリ　ー工房　Ｒｅｆｉｎｅ」。
　 あなたのジュエリーをリフォームしませんか？

東京メトロ丸の内線・新大塚駅の目の前にニューオープンの「ジュエリー工房　Ｒｅｆｉｎｅ」。あなたのジュエリーは眠ったままになってはいませんか？Refineでは、そんなあなたのジュエリーを(思い出はそのままに残しつつ・・・)リフォームして、美しくよみがえらせます。リペア、リフォーム、今までどこに持っていったらいいのか分からないままに眠らせていたジュエリーの事、Refineに何でもお気軽にご相談ください。

　

　茶の湯の中で、自分をみつけてみませんか？

大塚駅南口徒歩5分の「福原宗美 江戸千家茶道教室・古流松藤会 いけばな教室」。
茶道とは総合芸術だと言われる人もいます。ただ茶を点て頂くだけですが、その中で人と人の和、四季折々の花、書、道具に触れ、日本の文化を味わって、何かを感じてみませんか？形から入り、形を越えたところに新境地を見出す・・・。束の間の静寂に身を委ね、定まった形式の中に美を求める茶道の世界へ、あなたもいらしてみませんか？いけばなの教室も併設しておりますので、そちらも合わせてご興味のある方、まずはお気軽にお問合せ下さい。


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★入会金￥5,000→無料！！

　

　　自由でノンビリとした雰囲気の中で、楽しく作陶を！

「ポティエ」はとても小さな陶芸教室ですが、その分、少人数制で自由にのびのびと作陶のできる教室です。生徒さんのご要望もたくさん聞いちゃいます！そのせいか(?)遠方からの生徒さんが多いのも陶芸教室「ポティエ」の特徴です。また、陶芸作家としても活躍している講師が、天然の原料を使って釉薬を調合しているので、より質の高い作品を創ることができます。生徒さんと講師がお友達のような、とても楽しい雰囲気の教室です。
◆講師の作品も、展示・販売しています。

　形成外科・美容外科・美容皮膚科。
　 JR山手線大塚駅北口徒歩１分。

昭和大学形成外科関連施設として、学術レベル、形成外科技術レベルとも最高位に位置しています。高度検査関連もそこでの協力を得られる事も強い味方になっています。 また、最新の治療法や材料、治療機器の導入、さらに治療に対する安全策にも最新の試みを行っております。 美容外科学を近代科学ととらえ、インフォームドコンセントを拡充し、リーズナブルな価格も実現、安心して治療できるクリニックを目指しています。

　
　　地元の皆様に愛され続け総業40年！！
　誰でも気軽に立寄れる憩いのお店です。

大塚駅北口からすぐの「大塚 鳥忠」は、大塚の地で地元に愛され続け、総業40年を迎える老舗居酒屋です。どこか懐かしさを感じさせる広々とした店内は、1Fでは野球やサッカー中継などが楽しめるカウンターとお座敷、そして2Fお座敷では、宴会スペースとしてカラオケも完備！大宴会から、会社帰りのサラリーマンやOL,学生さんに、ご家族,カップル,お友達と、どなたでも気軽に立寄れて、日頃の疲れやストレスの癒しを提供するアットホームな大衆居酒屋です。楽しい時間の中で、老舗の味をぜひご堪能下さい。

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1)「池袋専科クーポン｣持参の方、焼鳥１人前サービス！！

2)「池袋専科見た」でTEL予約の方、鳥忠オリジナル焼酎１本サービス！！