食べる事が大好きな皆様！
　 こだわり本格寿司職人の本物の美味しさをぜひ！

活〆やりいか、くえ、銚子・きんめ、北陸・のど黒、青森、まこかれい、等に加え松山直送便にてもお奨めの魚多数連日入荷！ネタケースに美しく、豊富に魚を揃え、皆様にまずは目で楽しんで頂き、そしてあれこれお好きなネタを選んで頂き、鮨の旨さを満喫して頂きたいと思っております。この道数十年のこだわり本格寿司職人の本物の握りはもちろん、刺身、各種料理と心を込めてお出しいたします。ランチも大好評！どうぞ気軽に楽しいお食事の時間をご堪能ください。

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1）ウエルカムドリンク（生ビールかグラスワイン）サービス！

2）お会計より5％OFF！！

3）お任せコース4名様以上で焼酎 神の河ボトルサービス！

　
　　 大塚北口徒歩3分。
　　　美容にもいい新鮮なホルモンと粋な酒 の「 長火鉢 」

大塚駅北口徒歩3分の『ホルモン・焼肉 長火鉢』は、産地より新鮮な黒豚ホルモンをはじめ、牛ホルモン、黒毛和牛など、リーズナブルな価格で取り揃えたお店です。思わずほっぺたもとろける七輪で焼く新鮮お肉！特に牛丸腸が大人気！店内はちょっとオシャレで落ち着いた空間に、気さくなマスター達とお客様とのアットホームな雰囲気で、女性のお客様にも多数ご来店いただいております。ホルモンには美容にとってもいい『コラーゲン』『ミネラル』がた〜っぷり！みんなでホルモン食べて綺麗になっちゃいましょう！大好評の日替わりオススメメニューや、新たに定食メニューも各種ご用意！もちろん人数、ご予算に応じて宴会予約も承っております。カウンター、テーブル、お座敷、個室とご用意しておりますので、お1人様から大宴会まで、どなた様もお気軽にお越し下さい。

　〜気を知り 気を活かす〜あなたの中の素晴らしいエネルギーにふれてください。

「蒼珠庵」では、心と体のバランスを整え、潜在能力を引き出す[気功クラス]、強くてしなやかな身体をつくる[カンフーフィットネス]、心穏やかに自分と向き合う[毛筆写経]と、気を知り 気を活かす事で真に豊かな自分を感じる為の各種クラスをご用意しております。あなたの中の素晴らしいエネルギーにふれてみる、ぜひお気軽にそんな体験をしにいらして下さい。

　気軽に楽しくフルートを始めてみませんか？

大塚駅北口、閑静な住宅街にある私たちの教室は、個人レッスンやアンサンブルを主体とした様々なスタイルのレッスンをしています。基礎練習やクラシック・ポップスなどの名曲などを中心に、吹く方の個性を活かした演奏ができるようにコミュニケーションをとりながら進めています。また、楽器を吹くための姿勢や呼吸ができるだけ楽に、よりよく音を響かせるための「調整体操」というプログラムを取入れて、楽器演奏から日常生活まで楽に体のバランスがとれるようなレッスンもしています。何か楽器を始めたい初心者の方や、以前吹いていたことのある方などどなたでも大歓迎！私たちと一緒に演奏を楽しんだり、呼吸や体の姿勢なども見直してみませんか？アットホームな雰囲気で皆さん楽しくレッスンしていますので、まずはお気軽にお問い合わせ下さい。

　
　　夜９時まで営業！お仕事帰りに疲れた体を癒しませんか？

ヘアサロンＳｈｉｎでは、Ｓｈｉｎ（心)を大切に、お客様のお望みになるスタイルを理解・提案していきます。さらに、リラックスできる癒しサロンとして、ごゆっくりとおくつろぎできる空間を提供しております。夜は９時まで営業しておりますので、日頃の疲れを癒しに、お気軽にお立ち寄りください。スタッフ一同、(心)を込めた接客&技術で、皆様のお越しをお待ちしております。

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★初回の方に限り、カット、カラー、パーマメニュー20％off！！

　
　 大塚駅南口からすぐ、
　 三業通り沿いの地元の皆様の憩いの居酒屋「さんぺい」

平成20年1月、大塚駅南口、三業通り沿いにオープンの居酒屋「さんぺい」。地元の常連のお客様に支えられ、隠れ家的な憩いの場として、おかげ様でオープンから2年になります。今の季節とくにオススメなのが合鴨鍋！その絶品の味をぜひご堪能下さい。また、週の前半には生もの！そしてもちろんお酒類も各種豊富に取り揃えております。店内にはTVも設置、とてもアットホームな空間です。翌2:00まで営業しておりますので、どなた様もごゆっくりとおくつろぎにいらして下さい。

　
　 患者さんの笑顔が、私たちの元気の源です！！

大塚駅南口にニューオープンの当院は「患者さんが笑顔で帰れるよう全力を注ぐ」事に最も重点を置いています。痛みやしびれを取り除く、もしくは緩和させる事は当然の命題ですが、私たちはそのもう一歩先にある「QOL（＝Quality Of Life『生活の質』）」を考えています。手技療法（手当て）（深層筋活性化療法）に重点を置き、様々な症状に対応する為の最新医療・検査機器も充実しています。また、ケガや傷病以外にも、心のわだかまりや悩み、苦しみを少しでも取り除き、お帰りの際ににはスッキリと、そして日々の生活がより良いものになるよう、お手伝いをしたいと考えております。あきらめる前に一度当院にいらしてください。すべては患者さんの笑顔のために…私たちは全力を尽くします。

　BUILD YOUR MIND, BODY & SPIRIT…
　IKMFクラウマガで、自分を、そして大切な人を守る術を！
　心も身体も強いあなたに…
　
コンバットスポーツセンターでは、とても刺激的で刷新的な武術プログラムをご用意し、あなたの体・心・思考力を鍛えていきます。皆さんには限界のない潜在的な能力が備わっています。どんな事に対しても不可能と思わないで下さい。鍛える事、一生懸命に物事を進めていく事で、あなたの人生のあらゆる局面における成果をもたらすと決定づけるものを与えてくれるでしょう。今が練習を始める時！伝統ある松涛館空手や、対応力のあるクラヴマガまでさまざまな武術を指導しています。初心者ももちろん大歓迎！自分の勉強したい武道を選んで、後は私達にお任せ下さい。


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1) 入会金：\500割引

2) ３ヵ月分のレッスン料を1回でお支払いして頂きますと、合計金額から\1,000割引

　
　 大塚駅北口すぐ！本格焼酎180種と大塚一の品揃え！
　 個室・掘りごたつ席多数あり！

旬な食材をその日に九州から直送したばかりの鮮魚などを日替わりメニューで楽しめるので、いつも新鮮な料理を味わえます。また、和をベースの創作料理は、料理人によりモダンなアレンジが施され、どれも斬新な逸品ばかり！お店の頭文字「七味」というその名のとおり、彩りもジャンルも豊かで「あっぱれ家」ならではの様々な創作料理を楽しむ事ができるでしょう。店主が各地より選りすぐりの銘酒を集めた本格焼酎は180種！地酒・日本酒も酒好きには納得の品揃え！カウンター席・個室・掘りごたつ席を完備しているので様々な用途でご利用頂けます。お値段も驚きの安価なので、リーズナブルに贅沢なひと時をお過ごしください。

<<クーポン>>
　
1)もつ鍋コース(7品)150分飲み放題付き！\4,000！
　さらに日・祭は\3,500！
※前日までに要予約(池袋専科を見た！でOK！)　※4名様〜
※L.O.30分前

2)毎日使えて上限ナシ！お会計より10％OFF！！
※クーポンを入店時にご提示ください　※2名様〜

3)日・祭だけ使えて上限ナシ！お会計より15％OFF！！
※クーポンを入店時にご提示ください　※2名様〜
※他券併用不可 ※1)〜3)のクーポン併用不可

　大塚駅の目の前！
　 本場のインド・ネパール料理をご堪能あれ！！

2009年10月19日、大塚駅北口の目の前にニューオープン！！本場のインド・ネパール料理を気軽に楽しめるお店です。ランチ・ディナー共にリーズナブルな料金でボリューム満点！ランチは￥500でテイクアウトも可能、店内でお食事の方にはドリンク、さらにおかわりも自由となっております。30名様までの宴会・パーティーも承っておりますので、お気軽にお問合せ下さい。

<<クーポン>>

1)ランチタイムお会計10%OFF

2)ディナータイム/タンドリーチキン1Pサービスorお会計20%OFF(セットメニュー除く)

3)金＆月曜限定/飲み放題\1,390→\980

　
　
　東京メトロ丸の内線・新大塚駅の目の前にニューオープンの「ジュエリ　ー工房　Ｒｅｆｉｎｅ」。
　 あなたのジュエリーをリフォームしませんか？

東京メトロ丸の内線・新大塚駅の目の前にニューオープンの「ジュエリー工房　Ｒｅｆｉｎｅ」。あなたのジュエリーは眠ったままになってはいませんか？Refineでは、そんなあなたのジュエリーを(思い出はそのままに残しつつ・・・)リフォームして、美しくよみがえらせます。リペア、リフォーム、今までどこに持っていったらいいのか分からないままに眠らせていたジュエリーの事、Refineに何でもお気軽にご相談ください。

　
　
　茶の湯の中で、自分をみつけてみませんか？

大塚駅南口徒歩5分の「福原宗美 江戸千家茶道教室・古流松藤会 いけばな教室」。
茶道とは総合芸術だと言われる人もいます。ただ茶を点て頂くだけですが、その中で人と人の和、四季折々の花、書、道具に触れ、日本の文化を味わって、何かを感じてみませんか？形から入り、形を越えたところに新境地を見出す・・・。束の間の静寂に身を委ね、定まった形式の中に美を求める茶道の世界へ、あなたもいらしてみませんか？いけばなの教室も併設しておりますので、そちらも合わせてご興味のある方、まずはお気軽にお問合せ下さい。


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★入会金￥5,000→無料！！

　
　
　　広くレイアウトされた3部屋・ロビーでゆったりご利用いただける、秘密基地のような音楽スタジオです。

某有名バンド出身のオーナーが、その経験から理想の音楽スタジオをSTART! バンド・個人練習・ダンス練習・貸切レコーディングなど、より使いやすい空間を目指しています。すぐに使える10本以上のレンタルギター・ベースをご用意。弦・ドラムスティックなどの販売も行っています。ロビーには大画面TVを設置、無料のコーヒーサービスやソフトダーツも楽しめます。さらにミュージックスクールも開講中。確かな演奏力のある講師陣が、皆さんのスタイルに合わせた1対1講習を行います。音を楽しむ＝音楽。ハモンスタジオは、よりプライベートに音を楽しむ皆さんの声にお答え致します。




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★初回バンド練習（3名以上）は2時間\1,000でご利用いただけます

　
　
　老若男女、誰にでもできる日本の伝統武道「合気道」で、心身の鍛練を・・・

JR大塚駅南口から都電線路沿いに徒歩4分、昭和29年創設の「合気道 大塚道場明道館」。合気道は誰にでもできる日本独特の武道。合気道を通じて心身を鍛練し、広く人類社会の向上をはかる事を目的に、日々稽古に励んでおります。小さなお子さんから青少年の心身修行、また老若男女を問わず立派な健康法として、誰にでも修行が楽しめます。三階建の一、二階が道場となっておりますので、百聞は一見にしかず・・・まずはお気軽に見学にお越しください。

　
　
　　自由でノンビリとした雰囲気の中で、楽しく作陶を！

「ポティエ」はとても小さな陶芸教室ですが、その分、少人数制で自由にのびのびと作陶のできる教室です。生徒さんのご要望もたくさん聞いちゃいます！そのせいか(?)遠方からの生徒さんが多いのも陶芸教室「ポティエ」の特徴です。また、陶芸作家としても活躍している講師が、天然の原料を使って釉薬を調合しているので、より質の高い作品を創ることができます。生徒さんと講師がお友達のような、とても楽しい雰囲気の教室です。
◆講師の作品も、展示・販売しています。

　
　 旬の素材と旬の音楽、そしておいしいお酒。
　 思いっきり楽しんで、あなたも旬！！

旬の素材を中心にした手作りのお料理、そして様々なジャンルのミュージシャンによる生の音楽。体にも心にもうれしいダイニング・バーが大塚に新規オープンしました。女性経営者による、女性に優しいお店です。ドーム型の天井、ところどころにあしらわれた天然木、異空間に迷い込んだような洗面所など、とてもおしゃれな内装です。グランドピアノやPA機器も完備。お友達や恋人との語らいに、また結婚式二次会やパーティー、発表会に、どうぞご利用ください。


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1) サッポロ黒ラベルまたはソフトドリンク1杯サービス！！

　日本の伝統文化！！
　 「茶道」「華道」のお稽古を始めてみませんか？

JR大塚駅南口より徒歩3分、駅前の喧騒を抜けた静かな住宅街にある教室です。日本の伝統文化「茶道」と「華道」を、アットホームな雰囲気の中、老若男女を問わず皆さん楽しくお稽古しています。そして毎年秋には、豊島区の文化祭として、目白庭園でのお茶会、芸術劇場でのお花の発表会にも参加しています。小さなお子さんや男性の方も大歓迎！長時間の正座が苦手な方には立札席(テーブルでのお点前)もご用意、さらに生徒さんのご都合に合わせ、お稽古時間の融通も利きます。入会は随時受付ておりますので、どなた様もまずはお気軽にお問合せ下さい。

　形成外科・美容外科・美容皮膚科。
　 JR山手線大塚駅北口徒歩１分。

昭和大学形成外科関連施設として、学術レベル、形成外科技術レベルとも最高位に位置しています。高度検査関連もそこでの協力を得られる事も強い味方になっています。 また、最新の治療法や材料、治療機器の導入、さらに治療に対する安全策にも最新の試みを行っております。 美容外科学を近代科学ととらえ、インフォームドコンセントを拡充し、リーズナブルな価格も実現、安心して治療できるクリニックを目指しています。

　
　　地元の皆様に愛され続け総業40年！！
　誰でも気軽に立寄れる憩いのお店です。

大塚駅北口からすぐの「大塚 鳥忠」は、大塚の地で地元に愛され続け、総業40年を迎える老舗居酒屋です。どこか懐かしさを感じさせる広々とした店内は、1Fでは野球やサッカー中継などが楽しめるカウンターとお座敷、そして2Fお座敷では、宴会スペースとしてカラオケも完備！大宴会から、会社帰りのサラリーマンやOL,学生さんに、ご家族,カップル,お友達と、どなたでも気軽に立寄れて、日頃の疲れやストレスの癒しを提供するアットホームな大衆居酒屋です。楽しい時間の中で、老舗の味をぜひご堪能下さい。

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1)「池袋専科クーポン｣持参の方、焼鳥１人前サービス！！

2)「池袋専科見た」でTEL予約の方、鳥忠オリジナル焼酎１本サービス！！