要町駅徒歩2分の「スタジオ・アイ」がスポーツ吹き矢フェニックスを月4回開催！グループレッスンで月4回、毎週水曜日開催される。 スポーツ吹矢は、5〜10ｍ離れた円形の的をめがけて息を使って矢を放ち、その得点を競うスポーツです。性別・年齢問わず誰でも手軽にでき、ゲーム感覚で楽しみながら健康になれるスポーツとして注目されています。 健康効果の秘訣は、腹式呼吸をベースにしたスポーツ吹矢式呼吸法です。 精神集中や血行促進、細胞の活性化に役立ち、内臓の諸器官にもよい影響を与えます。また精神力・集中力が身に付きます。 ※見学も随時受け付けます。
